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北京代孕:孕期孕妈妈一定要控制体重增长
因为怀孕的关系,很多北京代孕孕妈妈在孕期都会出现体重增加的情况这是一种正常的情况。但是也有一些孕妈妈在孕期会出现体重飙升的情况,专家提醒大家一定不能忽视这种情况。为了自身以及胎儿的健康,孕妈妈在孕期一定要学会科学的控制自己的体重。
对于孕妈妈们来说,如果大家想要一个理想的体重,可有一个计算公式,就是用自己怀孕之前的体重,除以身高的平方,得出的结果应该在十八到二十三之间。
 
如果自身结果是在二十左右,那么体重可以增加九到十二千克,如果本人比较高可以多增加一点;如果结果在二十三以上,那么最多只能增加六到八千克。也不用这么的标准,多一点点或者少一点点,可能没有什么大的影响,但是不要超过太多。
 
北京代孕专家提醒孕妈妈们,如果在孕期大家发现自己的体重过重,也不要去节食减肥,因为很可能会减少了提供给宝宝的营养物质而损害到宝宝的健康,这样对于孕妈妈以及胎儿都是不利的。
 


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